Кстати, больше полугода, как бросила курить, просто захотелось доказать, что я лучше, чем кто‑то)
а я где‑то около месяца назад бросила) уже даже и не тянет. хотя на обучении для новой работы = курят. и муж курит. в помещении. и сигареты мне приходится порой ему покупать (бросить курить не захотел, но кол‑во сигарет правда снизил). но я всё равно держусь и рада, стало такое свежее лицо даже у такой «совы» как я)
20176, )))Очень рада за тебя) Вот и я тоже просто бросила, и, должна сказать, не тянет вообще, муж курит (правда тоже гораздо меньше стал), одному скучно, просит меня с ним постоять,сигареты ему тоже покупаю, родители мои курят дома, вообще не напрягает. Видимо, главное — психологический настрой, я ни конфетки, ни семечки, ни пластыри, ни таблеточки никакие не использовала, просто захотела бросить. А ты как, так же или чем‑то пользовалась?
RebbyBeretta, я бросила потому что показалось, что плоховато чувствую себя по утрам, если ночью когда по делам в инете — ещё и курю. иногда в груди болело. а работоспособность мне нужна и выглядеть хорошо тоже, вот и бросила. ещё передачу посмотрела, какую химию в сигареты для аромата добавляют, что мутагены одни на выхлопе. до этого считала, что если в меру курить = можно и до 100 лет прожить, но теперь поняла что раньше так было можно, когда табак был натуральный ароматических сортов (или сорта). вот потому и говорят некоторые: у меня дед курил и до 100 лет прожил. так тогда табак то был другой. я не думаю, что 100% натуральный табак сильно вреден, если мало курить. а вот пропитанный химией — вреден ещё как. сейчас итак кругом одна химия, ненатуральное всё. на подготовке к работе от виски (хорошего кстати) и сигарет отказывалась поначалу, потом и предлагать перестали. чужое курение не напрягает.
Видимо, главное — психологический настрой,
не совсем так. просто у тебя (как и у меня, я тесты проходила давно) — не физиологическое, а психологическое пристрастие к табаку было. таким бросить легко, действительно. тем, кто физиологически привязан к никотину — бросить сложнее в разы, намного. и они часто срываются потом.
+10
