user228838, необходимо давать своей психике освежиться и отдохнуть от стрессов.
И на войне бывает привал.
Простые детские забавы весьма эффективны для восстановления гармоничного эмоционального фона, что благоприятно влияет на здоровье, в том числе душевное.