Trotsky, совет: если ты хочешь уменьшить число курильщиков и бухающих не нужно говорить, чтобы они бросали это делать. У людей возникает отрицательная реакция. Лучше поддерживай то, что идейно противостоит нездоровому образу жизни. Спорт, например. Спорт — это позитивно, красиво!
Если пройтись по бульвару Петухова, то можно увидеть такую страшную картину, что девушка везёт коляску с ребёнком, а в свободной руке пиво или сигарета. Это печалит. Меньше половины мам так делают, а может и половину, кто вырастит? А увидеть человека, занимающегося бегом на то же бульваре сложнее.
Я знаю буквально парочку человек, которые умеют пить в меру(по праздникам или особым случаям). А объяснить наркоману, что он наркоман не реально. На моих глазах знакомому предложили походить в тренажёрный и он на порядок стал меньше пить и курить.
Спорт — рулит, тренеровка не только тела, но и духа!