but1k, ну лично я много раз сталкивалась с тем, что во сне у моего мозга (организма если угодно) есть определенные от работанные приемы, которыми он регулярно пользуется, как бы это обьяснить, ну грубо говоря, если мне в любом сне приходится прыгать через забор, то я во сне осознаю, как бы, чтоб правильно прыгуть, надо так‑то разбежаться, так‑то перекинуть ногу и т.д. и каждый раз прыгая во сне, я это вспоминаю и пользуюсь этим, причем, вовсе не обязательно, что я знаю что‑то подобное на яву. Переодически снится, например, продолжение сна, который снился, скажем год, а то и несколько назад, и я риально во сне помню, что тут уже была, и что мне надо делать, куда идти и прочее. Выходит мозг работает, вспоминает, оценивает ситуацию...Значит есть, наверное способ управлять сном, причем, как некоторые уже написали и думаю, многие еще согласятся, у каждого бывает такой период сна, либо когда почти отрубился, либо, когда еще не доконца проснулся, и вот в этот момент, и сон снится и ты вроде как не спишь. Другой разговор, что не получается эту грань сохранить на долго, чуть активнее мыслишь, просыпаешься, расслабишься вырубился...Интересная тема, надо потренероваться на досуге.
Кстати, помоему один из вариантов, это что‑нибудь типа медитации..