Новосибирский атлет стал чемпионом мира

На странице: 24 48 96

Большая Тёрка / Обсуждение коллекции /

Новости Статьи Фильмы Музыка Видеоролики Флеш-игры Мини-игры Истории НО Телепередачи

: Ролик
«Новосибирский атлет стал чемпионом мира» 38
Новосибирский спортсмен Константин Некрасов занял первое место на чемпионате мира по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу, который проходил в Мексике с 1 по 4 октября 2010 года. Причём обойти всех соперников и добиться золотой медали у спортсмена получилось даже с порванным ахилловым сухожилием, травму которого он получил на тренировке прямо перед соревнованием. Буквально за полчаса спортсмену удалось не только собраться с силами и превозмочь боль, но и изменить заранее подготовленную программу.
Смотреть; 38 комментариев

-BENDER-

10 октября 2010 в 14:33

Молодец! Горжусь, что родился с таким человеком в одном городе.

DjTerence

10 октября 2010 в 19:30

Молодца)) А для тупых малолеток и дрищей поясню: сделать себе фигуру можно и без химии, для этого надо выпивать хотя бы литр молока и несколько сырых яиц в день, ну конечно же самое главное: сила воли, труд и вера, которой нет у извращенцев пишущих про всякие члены, пиво и тупизм))))))))))))

Marchi5

10 октября 2010 в 20:16

Протеинчик то все пьют)

KARPA4

10 октября 2010 в 23:16

тебе в рот не влез зато!

ASI580

10 октября 2010 в 23:24

Во люди выдумывают диеты про яица и молоко Во первых сырые никто в здравом уме пить не будит, это любой тренер по спорт питанию объяснит А молоко не все переносят Бодибилдинг без химии — совсем смех Такое могут написать только люди далекие от проф спорта

DjTerence

11 октября 2010 в 04:09

ASI580 не бодибилдинге речь, а о том как сделать себе красивую фигуру, по поводу сырых яиц и молока это далеко не смех, и совсем не далекий от спорта я человек) Если так интересно, пообщайся с тренерами постарше, а не молодыми инструкторами)) Посмотри сколько в советском союзе было много рослых атлетов, а в то время химию достать было не просто) Тут тебе еще терпение и труд понадобятся, а если ты 2 месяца позанимался а потом бросил на полгода тренировки то тебе и химия не поможет)

ASI580

11 октября 2010 в 07:56

С сырыми яицами — лотерея Если у курицы чтото было не так, обязательно узнаешь об этом сидя на унитазе
Я какраз общался с тренером который тренировался вместе с Дмитриевым и как готовятся к выступлениям знаю
Да и сам жимом лежа увлекался В тренажерный ходить не вижу смысла чтобы пожать 5*5 и уйти Проще дома лавку поставить и пенсионерить потихоньку =)

Mr-Green

11 октября 2010 в 16:53

Че сказать Молодец с большой буквы, рад за него.

Naur

11 октября 2010 в 18:47

Константин — респект тебе!!!
Ася580 В твоем случае, это не курице в лотерее с яйцами не повезло... Дома на лавке вряд ли что нибудь добьешься — скорей действительно только допенсионеришь))) ну или придавит, если нормально заниматься будешь... Сам выступал не раз, в своей категории второе место занимал. Яйца пью почти каждый день (люблю я их) и молоко обожаю...
Что касается химии — это дело каждого, ровно такое же как пить пиво или нет. Под химией подразумевают синтетически полученный мужской гормон — «Тестостерон». А в пиве содержится не малая доля женского гормона «Эстрогена». Так, что каждый сам для себя решает. кем он должен быть!
P.S. Про протеин... Согласен все пьют. Кто молоко сухое пробовал — почти тот же протеин), или сухие сливки для кофе... если не вдаваться в детали!

R0ME0

11 октября 2010 в 19:31

Красава!

ImperiaL123

12 октября 2010 в 00:44

Да, молодец парень, это реально победа.
по поводу химии тоже попишу.
Хотя Naur всё достаточно верно сказал и указал. Единственное, чтобы людей не пугать такими словам как тестостерон и протеин переведём их.
Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков; регулирует сперматогенез и половое поведение, а также оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен. Биологическое действие тестостерона наиболее специфично проявляется в тканях‑мишенях, где происходит его избирательное накопление: в клетках семенных канальцев, придатке яичка, предстательной железе, семенных пузырьках, гипоталамусе, матке, овариальных фолликулах. Даже не знаю что ещё добавить...ну пусть останется так.

Протеины (что с латинского белки (не те которые по деревьям скачат с орехами а те что в организме)) — это тупо синтезированный белок, без аминокислот(тут свои плюсы и минусы). Но так как в нат. пище белок сопровождается кучей углеводов и жиров, а они нам не нужны, проще скушать килограмм мяса + закусить ложечкой другой протеина. Это куда более здоровое питание (уже навострились писать про здоровое питание и как важны фрукты и овощи? ). Ну а про полезные свойства белка я писать не буду, все учились (учатся) в школе.

1 комментарий

Marchi5

12 октября 2010 в 16:59

KARPA4-ты бы уж или ротик прикрой или разговаривать научись