Сауны или термические ванны — одна из старейших форм красоты и здоровья. Сауны помогают активизировать глубокое потоотделение в организме. если мы глубоко потеем, это помогает почистить нашу кожу и освободить отмершие клетки нашего тела. Потоотделение вдобавок способствует освобождению разных бактерий из нашей кожи и внутри наших эпидермальных желез. врачебные исследования показали, что потоотделение может выводить большинство токсинов сквозь нашу кожу и уменьшать влияние на печень и почки. Потоотделение еще можно использовать как способ зарядить нашу кожу энергией. если мы потеем, мы «омываем клетки кожи жидкостью, богатой питательными веществами». постоянное купание нашей кожи в поту предотвращает распад коллагена и останавливает возникновение морщин и провисаний.
0
