На странице: 24 48 96

Большая Тёрка / Мысли /

моржеваниеX


alexander4792

Холодовое плавание в Новосибирске

плавание, прорубь, морж, моржевание, холодовое плавание, аквайс, Спорт

ФЗиСЗП (аквайс‑спорт) «Белые Медведи» СФО приглашает всех желающих окунуться в мир холодной водицы, снега и хорошего настроения alt
Опытным мы предлагаем хорошую компанию и регулярные мероприятия, новичкам — обеспечим чтобы от первых опытов остались только хорошие впечатления (расскажем, покажем, научим).
Регулярно плаваем под ГЭС, в Бердске и паре мест в самом Новосибирске.

Занятия проводим абсолютно бесплатно (вода же она общая alt ).
Никаких гендерных или возрастных ограничений.

Контакты:
doxjlokc в skype
http://vk.com/aqua_ice — группа вКонтакте
doxjlokc sobaka mail.ru — почта

3 комментария

aromalux

Моржевание полезно?

моржевание, закаливание

В Вооружённых Силах благодаря налаженной военными медиками и командирами воинских частей профилактической работе серьёзных проблем, связанных с простудными заболеваниями личного состава, удалось избежать. По свидетельству начальника Главного военно-медицинского управления Минобороны России – начальника Военно-медицинской академии генерал-майора медицинской службы Александра Белевитина, именно организованная на должном уровне профилактика обеспечила в войсках санитарно-эпидемиологическое благополучие. А определённая неустойчивая обстановка, вызванная острыми вирусными инфекциям и внебольничными пневмониями, не повлияла на боеспособность Вооружённых Сил.
- По сравнению с прошлой зимой у нас зарегистрировано снижение общего уровня заболеваемости, – отметил генерал-майор медслужбы Александр Белевитин. – В зависимости от региона заболеваемость уменьшилась на 15—20 процентов. Обстановку постоянно анализируют специалисты ГВМУ. Каждый случай группового заболевания детально исследуется и находится под жёстким контролем министра обороны и начальника Генерального штаба Вооружённых Сил РФ.
При этом, как подчеркнул Александр Белевитин, Главное военно-медицинское управление не только вырабатывает меры по решению возникших проблем, но и оказывает конкретную методическую и практическую помощь медицинским службам на местах. Так, после инцидента в гарнизоне Юрга, где простудные заболевания подхватило большое количество военнослужащих, туда были командированы 74 специалиста Военно-медицинской академии соответствующего профиля. Меры, принятые усиленной медицинской бригадой во взаимодействии с командованием гарнизона, оказались эффективными и позволили успешно справиться с ситуацией. Более того, результатом проведённых мероприятий стало снижение общего уровня заболеваемости по этому гарнизону в 4 раза, по бронхиту и ангинам – в 5 раз, по пневмонии – в 6

Таблетки «от всего»
не существует...

Откуда же приходят хвори в солдатский строй? По мнению военных медиков, причина заболеваемости в немалой степени кроется в попадании инфекции со стороны.
- Обратите внимание: нынешний всплеск заболеваемости пришёлся на период призывной кампании, – отмечает главный эпидемиолог Министерства обороны РФ – начальник кафедры общей и военной эпидемиологии ВМА, доктор медицинских наук, профессор полковник медицинской службы Павел Огарков. – Болезнь, как мы знаем, передаётся воздушно-капельным путём. Естественно, что если имеется источник инфекции, то заболевание проникнет в любой коллектив. К тому же военнослужащие и в период службы имеют возможность выходить в увольнение, общаться с родственниками, друзьями. В условиях нынешнего активного развития заболевания в регионах инфекция может проникнуть и в армию.
В связи с этим специалисты военной медицины считают для себя важным более активно предпринимать меры предупредительного характера. По словам полковника медслужбы Павла Огаркова, важнейшим элементом защиты, ключевым фактором с точки зрения сдерживания инфекций является вакцинопрофилактика. Правда, в России сегодня применяется всего 10 вакцинопрепаратов, тогда как в США их 16, а в странах Европы – 14. «Причём в этих странах прививки проводятся не столько военнослужащим, сколько ещё до прихода граждан на военную службу, в том числе в детском, подростковом возрасте», – отмечает полковник Огарков.
Российские военные врачи надеются, что и у нас в войска призывники будут приходить уже иммунизированными. Уровень заболеваемости при этом удастся снизить, а болезни, если они и будут, примут более лёгкую форму, и уж тем более без доведения до летальных исходов. К слову, сегодня всем новобранцам в российских Вооружённых Силах проводится вакцинация против шести инфекций, в том числе против дифтерии, столбняка, гепатита. Прививают личный состав и от гриппа – как в плановом порядке, так и по эпидемическим показателям.
В то же время, говоря о нынешнем всплеске простудных заболеваний, медики вынуждены констатировать определённое бессилие против него и такого метода, как вакцинопрофилактика. В частности, ту же менингококковую инфекцию сдерживать подобным способом довольно трудно, так как в мире существует несколько разновидностей возбудителя этой болезни, а вакцина против него не поливалентна, а направлена лишь против какого-либо одного штамма. При этом, как ни прискорбно, существуют штаммы, против которых вакцин вообще нет. Это обстоятельство зачастую определяет высокий процент летальности от данного заболевания...

отсюда: